Les approches

Le Shiatsu peut être dynamique avec des étirements, des mobilisations, et des "pressions" des pouces, des paumes le long des méridiens (canaux énergétiques parcourant le corps), il est alors plutôt dit de type "YANG". C'est la forme sous laquelle on connaît le plus souvent le Shiatsu en Occident. Il permet une bonne détente corporelle en agissant plutôt sur les muscles et les tendons. Il stimule la circulation du sang. Il a bien évidemment aussi une action préventive importante sur l'organisme. Cette approche  intéresse plus souvent les personnes stressées qui recherchent plus particulièrement la détente physique qui amènera la détente psychique.

Le Shiatsu avec une approche plutôt YIN sera plus lent, plus doux, et agira plus en profondeur à plusieurs niveaux : sur le tissu conjonctif, sur les tendons, les ligaments et sur les articulations. Pratiqué de la sorte, le Shiatsu permet de tonifier l'énergie dans les méridiens, d'assurer un équilibrage, une harmonisation énergétique, tout en libérant progressivement les tensions accumulées dans le corps. Il facilite le fonctionnement du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines. Il stimule la circulation de la lymphe et favorise la libération d'endorphines

(anti douleurs naturels tant physique que psychique du corps).De par sa douceur et son côté peut être "plus enveloppant", il sera préféré pour toute personne dont le corps en souffrance ne permet pas, à des degrés variés, d'agir à l'aide d'étirements et techniques dynamiques.

IMPORTANT : Le Shiatsu n'est pas un massage. C'EST UNE TECHNIQUE MANUELLE ENERGETIQUE qui utilise les méridiens et les points d'acupuncture avec une approche globale de l'être.

Il ne saurait en aucun cas se substituer à un avis médical